青年担使命，志愿展风姿。每一次微小的善举，都蕴藏着改变世界的力量。本期请跟随小编的脚步，踏上优秀青年志愿者胡子宁的志愿之路。

一、本期嘉宾

胡子宁，中国劳动关系学院劳动经济学院本科生，于志愿北京平台累计志愿服务时长212小时。

二、志愿问答

（一）请问你参加志愿服务的初心是什么？

我刚上大学时，在新闻里看到山区孩子对知识的渴望，心里深受触动，于是第一次接触了志愿服务——去四川支教。我想，自己学的专业或许能给他们带去一点不一样的色彩，只要能让他们的眼睛里多一些对知识的向往与光亮，哪怕只是陪他们读几本书、教他们画几幅画，这就是我最初的动力，这份纯粹的“想为别人做点什么”的念头，就这样成了我志愿之路的起点。

（二）你认为第一次参与志愿活动和现在参与志愿服务活动的感受有什么不同吗?

第一次去四川支教时，我心里满是忐忑，担心自己准备的课程孩子们不喜欢，担心和他们沟通有障碍，甚至怕自己适应不了山区的环境。但当看到孩子们围着我问“姐姐，你下次还来吗？”时，所有的忐忑都变成了温暖的力量。

我现在在敬老爱老志愿服务队，感受更多的是一种笃定的担当。第一次做志愿是带着新鲜感去探索，现在却是带着对“敬老爱老”这份使命的理解去深耕。和爷爷奶奶们相处，听他们讲过去的故事，陪他们散步、做手工，看着他们脸上的笑容，我渐渐明白志愿服务不是一时的热情，而是细水长流的陪伴，这种感受更踏实、更深刻。

（三）请问你认为作为志愿者需要具备什么样的品质?

我觉得志愿者最需要的是真诚。只有怀着真诚的心去服务，才能真正走进服务对象的心里——无论是孩子还是老人，都能感受到这份真心。

其次是耐心。服务过程中总会遇到各种情况，比如支教时为基础薄弱的孩子讲解题目，敬老时聆听爷爷奶奶反复讲述同一个故事，这些时刻都需要我们沉下心来，唯有耐心，才能让服务更具质量。

最后是责任心。既然选择成为志愿者，就要对自己的服务负责，不敷衍、不急躁，把每一次志愿活动都当作一份承诺去践行。

（四）请问你在参与志愿服务的过程中对志愿者精神的理解和收获分别是什么呢?

理解：志愿者精神于我而言，是“不求回报的奉献”，更是“双向的成长”。它不是我单方面去帮助别人，而是在服务过程中我与服务对象一同成长。这并非空洞的口号，而是在每一次弯腰相助、每一次耐心倾听中凝聚的温度。

收获：我收获了太多珍贵的瞬间。支教时孩子们送我的手绘贺卡，至今仍被我珍藏着；与孩子们的合照，如今也时常被我翻开回味。更重要的是，我收获了更广阔的眼界与更柔软的内心——学会了站在不同人的角度看世界，也懂得了在平凡的付出中找寻自身的价值。

三、经验分享

你对志愿者们有什么小建议或者想说的吗?

如果你是刚接触志愿的新人，别害怕，大胆去尝试——每一次经历都是成长的契机；如果你是“资深”志愿者，也别倦怠，保持最初的热情，同时多总结经验，让自己的服务更专业、更贴心。

另外，多观察、聆听服务对象的需求，别凭着自己的“想当然”开展志愿工作，要真正做到“按需服务”。

最后也别忘记在志愿过程中照顾好自己，唯有自身状态在线，才能更持续地传递温暖。

四、小青有话说

心向暖阳，志筑微光，青春与志愿同行，微光与时代共振。让我们追随优秀青年志愿者的身影，将青春的光亮汇聚成炬，让善意与温情在校园的每个角落流淌。本期的优秀青年志愿者介绍到这里就结束了，让我们共同期待下一期的精彩相遇。