“对于我来说，阅读不是爱好，不是习惯，阅读就是我的生命本身，没了书，我还会是谁？”

　　——宸冰

　  　10月11日，“青年与选择”系列讲座公选课第三讲在涿州校区报告厅成功举行。北京读书形象大使、北京市女企业家协会副会长、首都职工素质建设工程“职工读书导师”宸冰老师来到现场，与我校团学骨干会话，畅谈阅读与人生。

 　 　宸冰老师以“阅读成就美好人生”为题，从“阅读打败孤独、阅读提升感情、阅读塑造人格”三个层面，深度解读了当代大学生当代大学生阅读的意义及核心，并以幽默、智慧的语言与同学们分享了个人阅读经历以及科学阅读的理念和方法。

　  　“人要学会和自己相处。”“阅读是一种资源、是享受，找到你喜欢的书，阅读的过程就是在享受。”宸冰老师指出，阅读是一种能力，同时更是一个人五官和心灵感知这个世界，并加以客观思考然后融入生命的过程。因此，宸冰老师号召同学们应走进书本，享受阅读的过程，并完成读书、读人、读世界的“大阅读”。

　  　怎么读书？宸冰老师也与同学们分享了自己的心得与体悟：首先要立目标；其次是阅读中一定要学会做笔记，可以通过抄录、日记、纲要、批评、注解、归纳等形式进行归纳整理；第三是要加强思想交流，以书会友，学以致用。第四，还应掌握不同的阅读方法，全面提升个人修养。

  　宸冰老师深入浅出的精彩剖析和妙语连珠让在场的团学骨干们受益颇丰。讲座现场高潮迭起，掌声不断。

　  　修身立德，知行合一。阅读是一种信仰，更是当代大学文化最有机的组成部分。今后，广大团学骨干必将以孜孜不倦的求知态度，多读善读，努力成长为内外兼修的优秀青年，为中华民族传统文化的伟大复兴贡献出属于自己的一份力量。