具身化的艺术是一种治疗的过程，其中身体是认识自己和他人的主要方式。在此舞动治疗工作坊中，学生们将学习如何倾听自己内在真实的声音，理解和表达情感，以及学习如何通过身体动作来表达自己。此外，学生们还将学习如何解读与他人的非言语交流，以及如何将其运用在日常生活和工作中。  

传统上，心理学一直关注于心灵和思维。然而，研究中的新发现证实了关于身体的作用以及心灵和身体之间联系的传统知识。全人心理学用整体全面的观点来看待个人，它认为个人的身心都被嵌入在包含了其他人和自身所处的系统中。以荣格、存在主义、格式塔和关系方法等心理学为基础，全人心理学也使用意象、正念、运动和创造性的过程来获得心理符号。学生们将学习如何在个人和团体中运用全人理论的方法。在这种体验式的训练中，学生将通过学习全人理论来了解自己，学习如何把这些方法运用在个体和与他人的工作中。

Ilene A. Serlin

艾琳·塞林博士，旧金山心理学家和舞动治疗师（BC-DMT），旧金山心理学协会前任主席，美国心理学协会（APA）研究员，人本心理学部前任主席，《全人健康》编辑，罗洛·梅奖获得者，加州心理学协会杰出人道主义贡献奖。