下面让我们通过问答，深入了解她的美学故事。

Q：你在书法、学科竞赛等各类美育比赛中取得了非常不错的成绩，并且在23-24学年拿到了国奖，这些成绩背后，你一定付出了很多努力，请问你是怎样平衡美育与智育之间的关系呢?

秦晓歌：我认为智育与美育并非割裂的两部分，而是紧密联系、相互滋养的成长要素。作为一名在校学生，我深刻体会到美育与智育相辅相成的关系。在学业方面，我不仅注重课本知识的学习，更热衷于跨学科的探索和专题研究，在这个过程中常常能发现知识本身的逻辑之美和思维之美。同时，我也积极参与艺术活动和兴趣培养，这些美育实践不仅丰富了我的校园生活，更时常为我的学习带来意想不到的灵感和启发。为了更好地平衡两者，我始终以学业为主轴，通过制定科学的时间规划、提高做事效率来兼顾兴趣发展，让美育和智育在我的成长道路上相得益彰、相互促进。这种融合发展的模式，让我在紧张的学习中依然保持着对美的感知力和创造力。

Q：我们从你的经历中了解到你有很多兴趣爱好，这些兴趣是怎样培养起来的?哪段经历让你对“美”有了全新的认知?

秦晓歌：作为一名在艺术熏陶中成长的学生，我的美育之路始于家庭的潜移默化。古筝和舞蹈从小伴随着我的成长，从最初的被动学习到如今的主动热爱，艺术已成为我生命中不可或缺的组成部分。

在紧张的高中生活中，我找到了独特的美育调节方式。每当课业压力增大时，我会驻足窗前，让温暖的阳光抚慰疲惫的心灵。这份对生活之美的感知，让我在快节奏的学习中始终保持内心的平和。特别感谢我的语文老师，他通过讲解诗词歌赋和文学经典，培养了我用审美的眼光观察世界的能力。这种美育熏陶不仅丰富了我的精神世界，更深刻影响了我对未来专业的选择。回顾这段成长历程，我深刻体会到美育对个人发展的重要性。它不仅是技艺的培养，更是心灵的滋养，让我学会在平凡中发现美好，在压力中保持从容。这段宝贵的美育经历，将继续指引我在人生道路上不断前行。

Q：在当今快节奏的社会生活中,这些美育活动浸润着我们的生活,就像生活里的“调味剂”。在你看来，美育的核心价值是什么呢?它又是如何影响个人成长和社会文化发展的?

秦晓歌：作为一名受益于美育培养的学生，我深刻体会到美育对个人成长和社会发展的双重价值。美育赋予我全新的认知视角，让音乐、绘画、文学等艺术形式成为连接内心与世界的桥梁。阅读《社会性动物》等著作时，我更能理解蔡元培先生"自由精神、独立思想"的深刻内涵，这种审美能力帮助我以更理性的态度面对社会舆论和群体压力。

在社会层面，我认识到美育素养的提升能有效促进社会和谐。当个体具备审美包容力时，自然能以更平和的心态化解人际冲突。这种由个人到群体的美育渗透，正是提升社会道德修养的重要途径。我的成长经历印证，美育不仅是情感教育，更是培养独立思考能力、构建和谐社会关系的重要载体。期待更多人能通过美育获得精神成长，共同营造更具包容性的社会环境。

Q：你众多不同艺术形式的兴趣爱好中，展现了多元的美。你认为这种多领域的美育体验，对塑造你的个人综合素养有怎样的作用?

秦晓歌：通过多年古筝练习，我深刻体会到艺术修炼对品格塑造的独特价值。日复一日的指法训练不仅培养了我的专注力，更淬炼出沉稳内敛的性格特质。这种艺术修养的积淀，使我在演讲、舞蹈比赛等不同场合都能展现出从容自信的表现力。艺术教育带给我的不仅是技艺的提升，更是一种可迁移的综合素养。从静心练琴到舞台展现，多元的美育体验让我逐渐形成了动静相宜、收放自如的个性特质。这种由内而外的气质培养，正是美育最珍贵的育人价值。

Q：在我们的日常学习生活中，大家都更重视智育这一个方面，忽视了美育对我们生活的影响。结合你的个人经历，你可以给他们分享一些通过美育缓解压力、提升幸福感的建议吗?

秦晓歌：作为一名在校学生，我认为美育不仅是艺术熏陶，更是生活智慧的源泉。在长期的学习生活中，我注意到美育缺失带来的影响，并探索出切实可行的改善方法。

当负面情绪来袭时，我常通过美育方式进行自我调节：文学爱好者可选择沉浸式阅读，让文字的力量抚慰心灵；运动达人可通过跑步释放压力；亲近自然、感受四季变迁同样具有治愈效果。这些方法都经过我的亲身实践，证明能有效缓解焦虑情绪。

美育的价值不仅在于审美体验，更在于教会我们以积极态度面对生活挑战。我呼吁更多同学主动培养审美能力，让美育成为生活中的一剂良方。

美育无形，似清泉涤心养性灵
艺境有韵，如丹青点染绘人生

像秦晓歌这样的美育践行者，怀揣赤诚艺心，耕耘心灵沃土，如春风化雨般滋养着每颗艺术种子。他们用经年累月的艺术坚守构筑美育丰碑，在平凡教学中绽放艺术光华。