【携心识你我】奖励不当可能会带来负作用

牛牛嬉闹，自得其乐，而爸爸用金钱奖励，将其对乐趣的追求变成了对物质的追求，从而扼杀了自然的快乐，将内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机。这种现象我们叫做“德西效应”。德西效应（Westerners effect）认为：适度的奖励有利于巩固个体的内在动机，但过多的奖励却有可能降低个体对事情本身的兴趣，降低其内在动机。

理论由来：

心理学家爱德华·德西曾进行过一次著名的实验，他随机抽调一些学生去单独解一些有趣的智力难题。在实验的第一阶段，抽调的全部学生在解题时都没有奖励;进入第二阶段，所有实验组的学生每完成一个难题后，就得到1美元的奖励，而无奖励组的学生仍像原来那样解题;第三阶段，在每个学生想做什么就做什么的自由休息时间，研究人员观察学生是否仍在做题，以此作为判断学生对解题兴趣的指标。结果发现：无奖励组的学生比奖励组的学生花更多的休息时间去解题。这说明：奖励组对解题的兴趣衰减得快，而无奖励组在进入第三阶段后，仍对解题保持了较大的兴趣。实验证明：当一个人进行一项愉快的活动时，给他提供奖励结果反而会减少这项活动对他内在的吸引力。

产生原因：

德西效应认为适度的奖励有利于巩固个体的内在动机，但过多的奖励却有可能降低个体对事情本身的兴趣。降低其内在动机。那么为什么会产生这种有趣的德西效应呢？

1、原有的外加报酬距离有关需要满足的水平太远，对外加报酬的要求太强烈;

2、直接激励的原有强度不足;

3、价值观(思想信念)的某种偏差，未能将需要层给结构调整得合乎工作要求。

处理好这几个因素，一般会降低外加报酬对内感报酬的消极影响，外加报酬会在不影响内感报酬的情况下发挥自身的作用。

理论启示：

在职场上：

老板给员工奖励可以提高员工工作积极性，并想全力做成某事。但时不时的给员工奖励，这很可能让他降低对工作本身的兴趣，降低其内在动机，事半功倍。

在教育上：

老师鼓励学生可以激发学生的学习动力。但当学生本身对学习感兴趣时，老师还去给学生奖励，会使学生把奖励看成学习的目的，导致学习目标转移，只关注奖励本身。

在恋爱上：

一方拼命的给另一方送礼物，拼命的对另一方好；无条件的对另一方好，可能会让对方失去对ta的兴趣。

写在最后：

别让善意的笼网，束缚轻盈的翅膀。

大学生心理健康协会

2021年12月3日