【心灵观测台】你了解自己近期的状态吗？

 

在最近的学习生活中，你了解自己的状态吗？是佯装潇洒还是无力异常？让我们来做个小测试，看看你近期的状态吧。

 

观察下面的图片，你第一眼看到的是什么？

 

 

A、鸟儿

B、树木

C、大象

 

测试结果

A、当前状态：放松的

对于这幅图片，所谓的树木和大象都不是很明显，所以你首先看到了鸟儿。你并不希望花时间专注在那些比较棘手的问题上面，这表明你的心态是很放松、闲适的。

 

心理学研究发现，只有当人的大脑神经过于紧张的时候，才会更喜欢接触棘手的问题。你选择了鸟儿，说明你有一颗佛系的心，善于从生活中总结经验和教训，而这也恰恰说明了你最近看待问题很坦然，不要纠结于某个人或者某件事，凡事都顺其自然发展就很好了。

 

 

B、当前状态：渴望表现自我的

心理学中对于树木的映像，寓意着个体渴望表现自我的状态。你当前正处在一段关系当中，你渴望获得对方的认可和支持，所以你会不断地表现自己的优势，以便于让对方更加地欣赏你。

 

但是需要提醒你的是，要把握好尺度，有时候过度的美化自己，最后反而会越害怕会越害怕接受自己的一些缺陷。无论是工作、交友、恋爱，努力未必有成效，表现最真实的自己，才能匹配到与自己最契合的位置。

 

C、当前状态：紧张的，敏感的

在这张图中大象隐藏在树木之中，而你却很轻松地一眼看到，这通常意味着你的大脑神经处于紧张状态。由于你灵敏的神经放大了你的视觉感受力，所以你才看到了隐藏的大象。

 

这表明你最近压力较大，希望通过努力摆脱现在的局面。你的精神状态也是比较敏感的，有着较强的洞察力。你当前觉察到的问题，也可能是你现实中面临的问题。只要你能够妥善处理它们，未来一定会是更加美好的。

 

最后的话

生活很难，但我们依然要调整好自己的状态，微笑着去面对接下来的每一天。多了解自己，多信任自己，多出去走走，明天又会是崭新的一天。

 

 

大学生心理健康协会

2021年3月31日