自信大胆做地自己

写在前面

自信就是对自己充满信心。罗曼·罗兰说过，自信是一些种力量。有了它，就有了挑战困难的勇气；有了它，就有了实现梦想的决心。自信，是走向成功的开始。正如作家林清玄所说：“一个人如果缺乏自信，无论他多么才华横溢、高瞻远瞩、机敏过人，都无法充分发挥出来。”那么你是一个自信的人吗？

聆听心声

同学A

我觉得我不是一个自信的人，在很多时候我总是畏手畏脚，不敢在班级或者更大的集体中表达自己的看法，展露自己的锋芒。想做的事情会因为不自信而放弃，最后都没有尝试的机会，丧失了选择的权利，一直活在自己的舒适圈中。

同学B

我觉得这个要分情况来说，在我自己擅长的舞蹈领域，我是非常自信的，我会勇敢地在舞台上表达自己，赢得无数的支持和掌声。但在自己不擅长的领域，我也总是会低着头不敢突破，害怕做错或者达不到预期的效果。

同学C

我是一个极度缺乏自信的人，我不太敢去挑战生活中出现的困难，也缺乏实现梦想的勇气，我害怕前进道路上的挫折，觉得别人一定比我做的好。

心理学小知识

杜根定律：强者不一定是胜利者，但胜利迟早都属于有信心的人。自信并勤于实践，让你永远手握坐票。换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。一个人胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力，所以一个人的成败取决于他是否自信，假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。

结语

一个人要想成功，自信是很重要的。自信是对自己的肯定和尊重，是一种内在的力量。一个没有自信的人，他就不能很好地把自己的才能发挥出来。而一个没有自信的人，他就不可能有足够的勇气去做一切事情。

自信可以让一个人在困难面前变得坚强，可以让一个人在黑暗之中找到光明，可以让一个人在遇到挫折时重新站起来。相信自己，有能力、有毅力、有信心、有智慧，这是我们事业成功和人生幸福的重要因素。

我们要培养自己这种积极的心理素质，这种心理素质在我们每一个人身上都有。我们要学会自我鼓励、自我暗示、自我欣赏和自我肯定。

大学生心理健康协会

2023年04年07日