【心编丛荐】自尊与自信的力量

“神父，我到底为何而死？”

剧情简介

《光荣之路》是由詹姆斯·加特纳执导，乔什·卢卡斯、德瑞克·卢克、麦卡德·布鲁克斯主演的运动励志电影，于2006年1月13日在美国上映。该片讲述了白人教练丹·哈斯金斯在种族歧视最严重的时代带领着一支全部由黑人球员组成的大学篮球队赢得大学联赛冠军的故事。

经典台词

“如果世界有人可以拿下Ant Hill，我们就能拿下。”

“如果你现在离开，你以后遇到困难就会放弃。”

“那些自诩文明的人认为：对抗命运征服命运才是强大的表现，结果到头来无非是自寻烦恼。”

心理知识

【自尊】自尊是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验。自尊是人格自我调节结构的一个组成部分，有强弱之分，过强则成虚荣心，过弱则变成自卑。

【自信】自信，是个人对自己所作各种准备的感性评估。但自信不能停留在想象上。想要成为自信者，就要像自信者一样去行动。在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们就能真正确立起自信。面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能在心理中培养起真正的自信。

结语

当一个人充满着自信与自尊时，即使自己单枪匹马，也敢于同世俗的偏见去斗争。当一个人为自己的荣誉去拼搏时，即使最终是失败的，但经历过的一切，都会是自己的光荣之路。所以，当你相信自己的时候，放心大胆地去做，哪怕面对千军万马，荣光也终将会照耀到你！

大学生心理健康协会

2021年11月24日