《给内心的小孩找个家》

只要与内心的小孩建立起友谊我们就能获悉自己内心真正的渴望和所受的伤害治愈精神创伤提高自身的价值而我们内心的小孩也将找到他自己的家。

《给内心的小孩找个家》这本书意在帮助我们认识内心的小孩并与他建立起友谊，指导我们建立全新的人生观和行为方式，改善我们的人生。

作品简介

该书是“少有人走的路”系列第五本。这本书令人感动，因为我们孤独、无助、抑郁、愤怒的内心从未被如此全面而深入地理解，也从未被如此完整而清晰地察觉。

它深入内心，在那个一直被隐藏被遗忘的荒芜的角落，唤起人们深深的共鸣。它更令人振奋，因为它找到了一条卓有成效的治愈之路，一把几乎能解决所有心理问题的钥匙——给内心的小孩找个家。一个人找不到内心的家，一辈子都不得安宁。家是内心的港湾，是培养原始信任的地方，也是我们心智成熟的起点。

这本书如绵绵春雨，滋润心田。尤其是书中的练习和方法，就像是一幅幅心灵地图，可以帮助你找到回家的路。该书自出版以来好评如潮，常年高居德国各大畅销书榜前茅。

作者简介

斯蒂芬妮▪斯蒂尔，德国著名心理医生，畅销书作家。著有畅销书《突围原生家庭-如何在过去的伤痛中重建自我》、《给内心的小孩找个家：几乎能解决所有心理问题的钥匙》。

名著语录摘抄

1、就算是最有爱心的父母也不可能满足孩子的所期望。

2、内向型性格的人喜欢独自充电，他们在人际交往中的疲倦度比外向型性格的人要高，因此他们并不十分需要人际交往。3、为了让自己的父母满意，你付出了很多心血。

3、大多数情况下，追求完美并不是源于纯粹的热情，更多的是因为在潜意识中觉得自己不够优秀。

4、你必须要理解，你是自由的，你可以自己构建自己的认知、思考和情绪。

小结

每个人都或多或少在年轻的时刻都有过焦虑的时光，有过状态不好的时候，会希望那时能有一个陪你整夜聊天的朋友。但当你长大，你会发现这样的朋友越来越少，你会觉得遇到的人都无法敞开心去聊，这多半是因为你新认识的人不了解你童年的经历。而两个人之间要想真正的和睦，必要分享些童年的经历。

大学生心理健康协会

2024年5月16日