值得一读的心理学书籍

 

你是否常常受到负面情绪的侵袭？

你是否常常害怕自己一个人独处？

你是否常常觉得自己不够完美？

倘若你能学会接受自己的这些小情绪，

你就能获得不可思议的成长。

今天推荐这几本心理学书籍，

教你学会如何与自己的心好好相处。

 

 

 

推荐理由：

 

在爱与被爱的过程中，我们都曾经历过痛苦、恐惧，也体验过狂喜与极乐，我们渴望建立永恒真挚的亲密关系，却又害怕再度受伤。

 

作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。通过这一本书的阅读，我们会在处理以上这些问题上有一定的提升，也使自己的心灵有所成长。

 

 

 

推荐理由：

 

本书极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。

 

本书鞭辟入里、入木三分，是社会心理学领域中最具影响力的著作，人本就是群居动物，众人拾柴火焰高，群体的力量是无限的，若是害怕独处，那就去寻找与自己志同道合的伙伴吧！但在集体中，我们总会受到他人的影响，作为一个人，我们也要有自己的思考，不可盲目跟风。

 

 

 

推荐理由：

 

阅读这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。

 

学会处理自己的小情绪，不要总是沉浸在自己的痛苦之中，多看看这美丽的世界！

 

 

    最后，随着阅读的深入，你会越发感觉到心理学并不是用来显摆的小技巧，它其实有着非凡的现实意义：心理学是向内认识自我的重要方法。对心理学感兴趣的盆友可以来读读这些书籍哦！