课程性质：专项课 

  内容简介：

（一）通过学习太极拳理论知识和技术动作套路，加强学生对传统文化的了解，进而加强对国家的热爱，激发民族自豪感。

（二）掌握24式太极拳的练习方法，养成终身锻炼的习惯，培养克服困难的恒心和毅力。